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💛불면증 약, 수면템 경험담 대방출 EVENT 2회 — 내 경험 나누고 네이버페이 최대 20만원! [10]

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💙당신의 마음 건강 이야기를 나누고 네이버페이 받자! 💙제8회 마음 건강 이벤트 [8]

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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [5]

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🙋 코치에게 물어봐! 이번엔 네이버페이! — 제4회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN [41]

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NEW 📢트로스트 40회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸 [41]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

진정한 용기는 자신을 믿는 힘임을 깨닫게 해준 용기명언! [12]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

용기가 필요한 순간 기대고 싶은 명언 [14]

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밑반찬 [5]

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Istp와의 감정표현 [13]

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메가 컵빙 [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

새로운시작을 위한 용기명언 [8]

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항상 제가 모든일을 망쳐요 [3]

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납작만두 [8]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강

상담을 왜 가요? [9]

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mindmap 청소년상담사2급
답변 완료

마음이 너무 지치고 날카로워진 상태에서 이런 질문들을 마주하니 얼마나 숨이 막히셨을지 감히 짐작해 봅니다. "왜 왔느냐", "어떤 도움이 필요하냐"는 질문이 마치 "네 잘못을 네가 말해봐라" 혹은 "해결책을 내놓아라"라는 독촉처럼 들렸을 것 같아요. 지금 베어드님이 느끼는 분노와 허탈함은 상담이라는 과정 자체에 대한 거부감이라기보다, 내 고통이 이해받지 못

불면증

불안과 불면증으로 고생하고 있어요 [18]

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불면증

현실 걱정 때문에 불면증이 오는 것도 해결 방법이 있을까요? [18]

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isfp와 잘 어울리는 운동은 무엇이 있을까요? [8]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

살아가면서 나에게 영감을 주는 용기명언입니다. [10]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강

미칠것 같아요 [11]

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해피데이지
해피데이지 청소년상담사2급
답변 완료

지금 상태는 “힘들다”를 넘어서 위험한 수준으로 몰린 상태예요. 밖에 나가면 방법부터 떠오르고, 잠도 무섭고, 계속 그 생각만 맴돈다는 건 혼자 버티기엔 이미 너무 벅찹니다. 이건 의지 문제가 아니라 너무 오래, 너무 세게 버틴 결과예요. 그리고 솔직히 말할게요. 랜덤채팅에서 만나는 사람, 특히 “같이 놀자·드라이브 하자” 이런 제안은 지금 상태에서는 도

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커피사러요~ :) [6]

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