적응장애 기준은 무엇인지?

Question

저는 무엇을 할때 꾸준히 오래 못하고 금방 실증을 내서 회사도 여러 번 옮겨 다니고,

무엇을 배우는 것도 쉽게 바꾸는 편입니다.

회사를 옮길때도 항상 이유가 있다고 생각했는데, 지금 생각하니 이런것도 적응 장애가 아니었나 생각됩니다.

항상 이유를 찾아서 합리화를 했었던건 아니였는지 반성이 됩니다.

난방고양이 · Accepted Answer

꾸준히 무언가를 지속하기 어려운 것은 많은 사람들이 겪는 공통적인 어려움입니다. 여러 번 회사를 옮기고 새로운 것을 배우는 과정에서 느끼는 실증감은 당신의 성향일 수 있지만, 그 자체로 당신의 가치를 결정짓지는 않습니다. 적응 장애라는 생각이 드는 것은 자신을 돌아보는 좋은 기회가 될 수 있습니다. 과거의 선택을 반성하는 것은 성장의 중요한 부분이며, 이를 통해 더 나은 방향으로 나아갈 수 있습니다. 자신에게 맞는 환경과 일을 찾는 과정은 시간이 걸릴 수 있지만, 그 과정에서 자신을 이해하고 발전할 수 있습니다. 당신은 충분히 이 어려움을 극복할 수 있는 능력이 있으며, 앞으로의 선택이 더 나은 방향으로 이어질 것이라는 믿음을 가지세요.

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