동호회원 한사람때문에 온 적응장애

난방고양이

운동을 통해 오랜 시간 동안 즐거움을 느끼고 건강을 유지해 오셨던 것 같은데, 한 사람 때문에 동호회 활동이 힘들어진 상황이 정말 안타깝습니다. 우선 그 불편한 사람과의 감정을 정리해 보시면 어떨까요? 내가 느끼는 불편함이 무엇인지 살펴보고 가능하다면 그 분과 직접 대화를 시도해 보세요. 그럼에도 어렵다면 운동을 하기로 한 본래의 목적을 한 번 더 상기 시키시며 운동에 좀 더 집중해 보시는 것도 좋을 것 같아요. 전국대회를 앞두고 있기도 하니깐요ㅠㅠ 상황이 어려울 수 있지만, 자신에게 긍정적인 영향을 주는 방향으로 조금씩 시도해 보시길 바랍니다. 자신의 건강과 행복을 위해 노력하고, 불편한 관계에서 벗어날 수 있는 방법을 찾아보세요. 힘내시길 바랍니다!