[자아존중감] 인스타를 보니 자존감이 자꾸 떨어지는 것 같아요

인스타그램을 요즘에 많이 보는데

왜 이렇게 잘난 사람이 많을까요 자존감이 떨어져요

돈많은 사람들 정말 많이 사는 것 같구요

잘 생기거나 멋진 사람들도 맞는 것 같아요

그런 사람들은 왜 이렇게 많은걸까요

저만 아닌 거 같아서 자존감이 떨어져요

SNS에 정말 많은 글들이 많지요 하지만 SNS에서는 나의 가장 좋은 모습, 내가 가장 빛날때의 모습만 올리기 때문에 당연히 좋은 모습만 보이는 거예요 사실은 그렇지 않는 경우, 그리고 나의 어두운 면을 가리기위해 더 좋은 부분을 올리는 사람도 많더라구요. 보이는 것이 다가 아니라는 뜻입니다. 나의 재미를 위해서 SNS를 즐기는 것은 좋지만 우리 너무 거기에 마음아파하지말아요 나도 충분히 행복하고 나도 충분히 가치가 있는 사람이랍니다

맞아요. 인스타나 SNS를 보면 잘먹고 잘사는 사람들 이야기가 너무 많은 것 같아요. 그러나 그게 다 거품인 건 아시죠? 다 행복해 보이려고 좋아보이려고 하는 것들이 대부분이지 않을까 싶어요~ 다른 사람들의 사는 모습을 들여다 보는 건 그렇게 유쾌한 일은 아닌 것 같아요. 재미는 있지만 행복은 없는 것 같으니 좀 더 자신의 삶을 돌보고 내 삶에 이미 주어진 것들에 감사하고 자족하며 기쁨을 찾아가시면 좋겠단 생각이 듭니다 :)

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[자아존중감] 인스타를 보니 자존감이 자꾸 떨어지는 것 같아요