적응장애 고민..

학교다닐때는 어울리는 것에 스트레스 받지

않았습니다. 그런데 사회생활에서

인간관계는 정말 어려운 것 같습니다.

단순히 잘지내는 것을 넘어서서

일이 엮어있고 돈도 있고.. 그래서 그런지

분위기도 매번 다르고 그럴때마다

진땀도 나고 뒷목도 뻐근하고 스트레스받고

긴장도가 올라갑니다..

사회생활에서의 인간관계가 복잡하고 힘들게 느껴지는 것은 매우 일반적인 경험입니다. 학교에서는 비교적 단순한 관계가 많고, 친구들과의 관계가 중심이 되지만, 사회에서는 업무, 경제적인 요소, 그리고 다양한 사람들과의 상호작용이 얽혀 있기 때문입니다. 그렇지만 이런 상황에서 겪는 스트레스와 긴장은 누구나 느낄 수 있다는 것을 인식하시고 지속적인 소통과 신뢰할 수 있는 동료들을 사귀시면서 좀 더 안정적인 사회생활을 해나가시길 바랍니다.

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