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| 게시판명 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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| 공지 | 💛불면증 약, 수면템 경험담 대방출 EVENT 2회 — 내 경험 나누고 네이버페이 최대 20만원!
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| 공지 | [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 번아웃으로 인한 무기력의 겨울을 지나 돌아오는 길
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| MBTI | 트로스트MBTI 정밀성격유형검사에서 ISFJ가 나왔어요
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| | MBTI | 트로스트의 MBTI검사를 해봤는데 유추하여 알고있던 거랑 달라서 놀랐음
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 번아웃 올때 내버팀목 성경구절
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 중국격언(명언/명대사)
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| 자유게시판 | 전신 타바타 올인원 루틴
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| 💬 코치에게 묻기 | 자기이해·성장 한가지일보단 2-3가지를 동시에하고싶은 저 ADHD인가요?
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 해피데이지 청소년상담사2급 채택 글만 읽고 ADHD라고 판단할 수는 없지만, 말씀해주신 내용만 보면 전형적인 ADHD 모습이라고 단정하기는 어려워 보입니다. 오히려 흥미로운 점은 어릴 때부터 집중력이 매우 좋았다는 부분입니다. ADHD는 보통 어린 시절부터 집중력 문제, 산만함, 충동성이 지속적으로 나타나는 경우가 많거든요. 질문자님은 오히려 한 가지에 깊게 몰입하는 능력이 있었고, 학 이 답변이 도움됐어요1명 | |||||||
| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강스트레스·감정조절 힘들어요
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| 산뜻한달빛7998 상담심리사(2급) 채택 글을 읽으면서 가장 먼저 든 생각은, 지금의 힘듦이 단순히 최근에 지치거나 스트레스를 많이 받은 정도가 아니라는 것이었습니다. 우울감과 불안함을 안고 지낸 시간이 8년이 넘었다고 하셨는데, 그 긴 시간을 버텨오셨다면 지금 느끼는 "한계인 것 같다"는 감정은 결코 가볍게 볼 수 없는 신호로 느껴집니다. 특히 과거의 상처로 인해 자존감이 낮아지고, 사람들과의 | |||||||
| 자유게시판 | 방울이
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| 자유게시판 | 미역국
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| | 22 | 0 | 0 | ||
| 자유게시판 | 불금이니깐~만보걷기 완료했어요~🥰
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| 자유게시판 | 퀴즈노스 트레디셔널 먹었어요
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| 💬 코치에게 묻기 | 스트레스·감정조절관계·소통 인간관계가 점점 어려워지는 이유가 뭘까요?
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 mindmap 청소년상담사2급 답변 완료 인간관계가 예전만큼 쉽지 않다고 느껴지는 순간은 누구나 한 번쯤 마주하는 깊은 고민입니다. 예전에는 학교나 학원처럼 가만히 있어도 맺어지는 자연스러운 관계가 많았다면, 지금은 서로가 각자의 삶을 지켜내기 위해 의식적인 노력을 해야만 관계가 유지되는 구조로 바뀌기 때문입니다. 글쓴이님께서 느끼시는 그 애매한 거리감과 고민들에 대해, 왜 이런 마음이 드는지 | |||||||
| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강 요즘 내가 뭘 하고 사는 건지 모르겠어요
[8]
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| mindmap 청소년상담사2급 답변 완료 쳇바퀴 돌듯 흘러가는 일상속에서 내가 제자리에 멈춰 서 있는 것 같은 느낌은 참 많은 분들이 깊이 공감하고 또 남몰래 겪어내는 공허함입니다. "뭔가 바꿔야 할 것 같다"고 느끼신 그 마음 자체가 이미 변화를 향한 아주 소중하고 건강한 첫걸음입니다. 지금의 공허함은 무기력이라기보다는, '내 삶을 더 의미 있게 채우고 싶다'는 내면의 긍정적인 신호에 더 가깝 | |||||||
| 자유게시판 | 단백질볼 냠 :)
[4]
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| MBTI | 트로스트 MBTI 정밀성격 유형검사 역시나 똑같네요
[12]
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| 자유게시판 | 돈까스 먹고~
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 번아웃을 극복하게 만든 힘
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| 자유게시판 | 캐시딜 화면 다른분들은 안불편하세요?ㅜ
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 번아웃 오니까 이해됐던 명언 한 문장
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