모임에서 저만 계속 사진을 찍어주는 역할을 합니다

모임에 있어서 내가 사진을 계속해서 남의 사진만 찍어 주고 있다는 생각을 가지신 것 같아요. 하지만 그만큼 내가 사진을 잘 찍고 있다는 사람들의 인식이 박혀져 있는 듯한 모습입니다. 내가 자꾸 다른 사람들에게 사진을 찍어 주다 보니까 아 이 사람은 정말 사진을 잘 찍어. 사진을 정말 멋지게 찍는 사람이야. 사진을 예쁘게 찍어 주는 사람이야. 내가 이 사람한테 사진을 찍게 하면 나를 정말 예쁘게 나오게 할 수 있는 그런 사람이야. 이렇게 생각을 하시는 것 같습니다. 결론적으로 이렇게 하다 보니까 모든 사람들이 나에 대한 믿음과 신뢰가 생긴 것 같아요. 그렇게 나는 사실은 잘 찍는 사람이 된 것 같습니다. 친구들끼리 모이면 그중에서 나는 가장 사진을 잘 찍는 사람이 된 것이죠. 뭐 이런 것들이 너무나 걱정이 되시는 것 같습니다. 하지만 너무 걱정하실 필요는 없고요. 스스럼 없이 그냥 사진을 찍고 나면 다른 사람들에게 건네서 나도 찍을게 하면서 그냥 핸드폰으로 다시 건네주거나 아니면은 내 핸드폰을 주거나 아니면 그 사람 핸드폰을 다시 주거나 뭐 이런 식으로 해 가지고 다시 찍으면 될 것이라고 저는 생각을 합니다. 큰 걱정거리는 아니기. 때문에 내가 한번 찍고 다른 설명에 어 나 안 찍었으니까. 나 좀 찍어 줘. 이렇게 하면서 다시 한번 상대방에게 사진을 요구하면 된다고 저는 생각을 합니다. 쉽게 해결할 수 있는 문제고 가볍게 해결할 수 있는 문제니 너무 걱정 안 하셔도 될 것 같습니다. 앞으로도 더 큰 걱정 안 하시고 사진 찍을 때 미련 없이 그냥 내가 찍고 싶은 사진 열심히 잘 찍고 나도 나올 수 있는 사진 열심히 잘 찍어 주시기 바랍니다

늘 다른 사람들 사진을 챙겨주다 보면 정작 내 모습은 남지 않는 상황이 서운할 수밖에 없죠. 사진 찍는 걸 좋아한다는 이유로 매번 당연하게 맡겨지는 건 아닌지 돌아볼 필요도 있어 보여요. 다음 모임에서는 카메라를 잠시 내려놓고 다른 사람에게도 사진을 부탁해 보셨으면 해요!!

다른 사람들도 돌아가면서 사진을 찍어달라고 편하게 말하세요. 본인도 사진 속에 함께 남을 수 있는 추억이 있어야하지 않겠어요. 

찌니

상담교사

상담교사

답변수 5,287채택률 3%

처음에는 사진 찍는 것을 좋아하는 마음으로 기꺼이 다른 사람들의 모습을 담아주셨을 텐데, 어느 순간부터 자신만 늘 카메라 뒤에 서 있다는 사실이 서운하게 느껴지셨을 것 같아요. 사진을 찍어주는 일이 싫어진 게 아니라, 나도 누군가에게는 함께 기억하고 싶은 사람이고 사진 속에 남고 싶은 사람이라는 마음을 알아주었으면 하는 거겠지요.
사실 사진 한 장이 대단한 일은 아닐 수 있지만, 그 안에는 상대를 생각하는 작은 배려가 담겨 있기도 합니다. 늘 먼저 챙겨주던 사람이 정작 자신은 챙김받지 못한다고 느끼면 마음 한편에 서운함이 쌓일 수밖에 없어요. 그렇다고 주변 사람들이 일부러 그러는 것은 아닐 수도 있습니다. 늘 사진을 찍어주던 모습에 익숙해져 미처 생각하지 못했을 가능성도 있으니까요.
다음 모임에서는 잠시 카메라를 내려놓아도 좋겠습니다. 다른 사람을 위해 애쓰는 만큼 자신의 추억도 소중하게 챙기셨으면 해요. 때로는 먼저 말하지 않아도 나를 알아봐 주는 작은 관심이 참 고맙게 느껴지니까요. 이제는 다른 사람의 순간뿐 아니라 자신의 행복한 순간도 사진 속에 많이 담으셨으면 좋겠습니다.

민트홀릭

상담심리사

상담심리사

답변수 3,970채택률 8%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

작성자님께서 그동안 타인의 아름다운 순간을 담아주기 위해 렌즈 너머에서 보낸 수많은 시간과 정성을 떠올려 봅니다.
늘 헌신적으로 셔터를 누르던 작성자님의 손길 덕분에 모임의 소중한 추억들이 기록될 수 있었지만, 막상 정작 작성자님 본인은 그 수많은 추억의 장면 속에 부재한다는 현실이 얼마나 큰 쓸쓸함으로 다가왔을지 깊이 공감합니다.
심리학적으로 볼 때, 집단 내에서는 특정 역할이 반복해서 부여되면 구성원들이 그 상태를 너무나 당연하게 받아들이는 이른바 역할 고착화 현상이 쉽게 일어납니다.
주변 사람들은 작성자님이 사진 촬영이라는 행위 자체에서 충분한 만족을 얻는다고 섣부르게 단정 지었을 확률이 높으며, 그것이 작성자님에게 외로움을 선사할 것이라는 생각까지는 미처 이르지 못했을 것입니다.
내가 먼저 찍어달라고 부탁해서 얻어내는 사진과, 타인이 나를 챙겨주고 배려하여 먼저 찍어주는 사진 사이에는 감정적인 궤가 완전히 다릅니다.
관계를 향한 나의 세심한 배려와 헌신이 타인에게는 그저 편리한 일상으로 통용된다는 사실을 확인하는 순간, 마음에 자라나는 씁쓸함과 서운함은 결코 별것 아닌 일이 아닙니다.
이번에 마음먹으신 대로 다음 모임에서는 조금 가벼운 마음으로 카메라를 내려놓고 온전히 그 자리를 즐겨보시기를 권해드립니다.
작성자님이 카메라 뒤편에서 조용히 물러나 관조할 때, 비로소 주변 사람들도 누군가의 헌신으로 유지되던 프레임의 빈자리를 자연스럽게 깨닫게 될 것입니다.

로니엄마

사회복지사2급

사회복지사2급

답변수 4,634채택률 5%

작성자님, 마음 한편이 참 씁쓸했어요. 처음에는 사진 찍는 걸 좋아하는 마음으로 기꺼이 다른 사람들의 모습을 담아주셨을 텐데, 어느새 그것이 당연한 역할처럼 되어버린 것 같네요. 다른 사람들의 즐거운 순간은 정성껏 남겨주면서 정작 내 모습은 사진 속에 없다는 사실이 반복되면 서운함이 쌓일 수밖에 없지요.

어쩌면 작성자님이 바라는 건 단순히 사진 한 장이 아닐 거예요. 누군가 먼저 카메라를 들어 내 모습도 담아주고, 나 역시 그날의 추억 속에 함께하고 있다는 걸 느끼고 싶은 마음일 테니까요. 매번 내가 먼저 부탁해야 한다는 사실이 더 외롭고 서운하게 느껴졌을 것 같아요.

늘 다른 사람을 배려하고 챙겨주는 사람이라고 해서 자신의 서운함까지 당연히 참아야 하는 건 아니에요. 다음 모임에서는 카메라를 잠시 내려놓고 다른 사람에게도 부탁해 보셨으면 좋겠어요. 그것은 이기적인 행동도, 마음이 변한 것도 아니니까요.

작성자님도 누군가의 사진을 찍어주는 사람으로만 기억되는 것이 아니라, 함께 웃고 함께 사진에 담기는 소중한 사람이라는 걸 꼭 잊지 않으셨으면 좋겠어요. 이번에는 다른 사람들의 추억만큼 작성자님의 추억도 예쁘게 남았으면 좋겠습니다.

verastar

임상심리사

임상심리사

답변수 2,310채택률 6%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

작성자님, 사진 찍는 게 좋아서 자연스럽게 맡았는데 어느새 매번 카메라를 든 쪽이 되고, 정작 나는 사진에 남지 못하니 얼마나 서운하고 씁쓸하셨을까요. 단체 사진마저 내가 들고 있는 경우가 대부분이라면 모임의 기록에서 내 모습만 빠져 있는 셈이라, 별것 아닌 일 같아도 마음에 남는 게 당연해요. 그리고 이건 사소한 투정이 아니에요. 작은 장면에서 내가 보이는지 아닌지가 관계의 배려로 느껴지는 건 흔한 일이에요.

다른 사람들이 정말 모르는지 물으셨는데, 악의가 있어서라기보다 몰랐거나 생각하지 못했을 가능성이 커요. 사진을 잘 찍는 사람이 있으면 사람들은 그 일을 그 사람의 역할로 굳혀 놓고, 그 사람도 사진에 남고 싶다는 생각은 못 하는 경우가 많아요. 작성자님이 한 번도 말하지 않았다면 더욱 그렇고요. 다만 의도는 확정할 수 없으니 상상으로 결론 내리기보다 한 번 알려 보는 쪽이 정확해요. 그리고 말해야 한다는 게 씁쓸한 마음은 이해되지만, 말하는 건 구걸이 아니라 정보를 주는 일이에요. 배려는 알아야 할 수 있으니까요.

말은 가볍게, 모임 시작 때 미리 하는 편이 쉬워요. 이렇게 말해 볼 수 있어요.

"오늘은 내가 사진 찍기만 하고 사진에는 한 장도 못 남더라고요, 이번에는 돌아가면서 찍어 줘요. 저도 같이 찍고 싶어요."

웃으며 한마디 하면 서운함을 따지는 느낌 없이 역할을 나누자는 제안이 돼요. 단체 사진은 삼각대나 타이머를 쓰거나 지나가는 분께 부탁하는 방법도 있고, 모임 끝에 "오늘 제 사진도 몇 장 찍어 주세요" 하고 구체적으로 요청하는 것도 좋아요. 가까운 한두 명에게 미리 "이번엔 나 좀 찍어 줘" 하고 부탁해 두면 현장에서 훨씬 자연스러워요.

카메라를 아예 내려놓는 선택도 괜찮아요. 다만 서운함을 말하지 않은 채 내려놓으면 사람들은 이유를 모르고, 사진 찍기가 좋았던 내 마음만 사라질 수 있어요. 그러니 먼저 한 번 말해 보고, 그래도 달라지지 않으면 그때 찍는 횟수를 줄여도 늦지 않아요. 반응이 이 모임에서 내가 얼마나 배려받는지를 가늠하는 가장 정확한 단서가 돼요.

이번 모임에서는 시작할 때 위의 한마디를 웃으며 건네고, 마칠 때 내 사진을 한 장 부탁해 보세요.

mindmap

청소년상담사

청소년상담사

답변수 2,671채택률 5%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

다른 사람들을 위해 기꺼이 사진을 찍어왔는데 정작 자신의 모습은 사진 속에 남지 않는다면 서운할 수밖에 없겠습니다. 단순히 사진 몇 장의 문제가 아니라, 나도 누군가에게 배려받고 기억되고 싶은 마음이 담겨 있는 것 같습니다.

심리학적으로는 관계에서 주고받는 배려의 균형이 중요합니다. 내가 상대를 챙기는 일이 반복되면서 자연스럽게 당연한 역할로 굳어지면, 상대방은 미처 알아차리지 못하는 사이 배려가 한쪽으로만 흐르는 상황이 생길 수 있습니다.

다음 모임에서는 카메라를 무조건 내려놓기보다 자신의 마음을 가볍게 표현해 보세요. "오늘은 나도 사진 좀 많이 남기고 싶어. 이번에는 너희가 찍어줘"라고 먼저 이야기해도 좋습니다. 단체 사진을 찍을 때도 다른 사람에게 카메라를 건네며 함께 찍자고 제안해 보세요. 매번 먼저 챙기는 역할을 맡을 필요는 없습니다.

글쓴님, 사진을 찍어주는 것을 좋아하는 마음과 나도 사진에 남고 싶은 마음은 충분히 함께할 수 있습니다. 배려는 한 사람이 계속 베풀어야 하는 것이 아니라 서로 주고받을 때 더욱 따뜻해집니다. 이제는 다른 사람들의 추억뿐 아니라 글쓴님 자신의 추억도 소중히 남기셨으면 좋겠습니다.