교통사고에 대한 불안장애

난방고양이

정말 큰 사고를 겪으셨군요ㅠㅠ 트라우마가 될만큼의 사고 앞에 다시 차를 탄다는 건 정말 쉽지 않은 일 같습니다. 저 같으면 다시 차를 타지 못할 것 같은데 불안함 속에서도 차를 다시 탄다니 대단하세요ㅠㅠ 일상 생활에 힘들 정도로 불안함이 몰려온다면 사실 심리치료를 받는 걸 추천드리지만
되도록 걸어다니고 꼭 타야 할 일이 생길 때 타실 수 있을 정도면은 괜찮은 것 같기도 하네요!!
불안함 보다는 안정감 있는 마음으로 사시길 응원합니다!!