스트레스로 먹어도 체중이 빠지는건도 신경쇠약인가요?

Question

[스트레스로 먹어도 체중이 빠지는것도

신경쇠약인가요?]

남편의 금전적인 문제로 신경을 쓰다보니

두통과 숙면을 못해 스트레스인데

직장에서도 원하지 않는 이동으로 이것 저것

부딧치는 일이있어 스스로 이겨내려하니

먹어도 빠지는 체중 수면의 질이 떨어져

매일  피로를 느끼는 내가 신경쇠약인가요?

잠만보는귀여워 · Accepted Answer

최근에 많은 힘든 상황이 이어지나 보네요

원래 힘든 일들은 한 번에 찾아온 것 같습니다

마음에 신경 쓸 일이 많아서 몸에 건강까지 영향을 미치는 것 같습니다

많이 힘드시겠지만. 그래도 내가 마음을 잘 잡고 긍정적으로 이 상황을 이겨내야지 결국 몸과 마음 두 개다 건강해질 수 있겠습니다.

할 수 있는 것은 열심히 해 주시고 안 되는 것 까지 너무 바꾸려고 하지 않음으로써 나에게 부담감을 주지 않지만 또 지금 상황을 위해서 열심히 노력 하는 하루하루를 살아 가주시면 결국 언젠가는 모든것이 다시 좋아지지 않을까 생각이 드네요

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