전체글

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

답변 완료

작성자님께서 겪으시는 깜빡임과 그로 인한 불안감은 사실 현대 사회를 살아가는 많은 분들이 공통적으로 경험하는 심리적·생리적 현상이에요. 손에 쥔 물건을 찾거나 가스 불을 잊는 일은 뇌가 수많은 정보와 일상의 스트레스를 처리하는 과정에서 잠시 과부하가 걸렸을 때 나타나는 자연스러운 일시적 주의 집중 저하 때문입니다. 치매는 전체적인 맥락이나 사건 자체를 잊어

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

답변 완료

작성자님, 소중한 친구와의 만남에서 은근히 쌓인 서운함 때문에 마음이 참 복잡하고 쓰라리셨겠어요. 내가 진심을 다해 소중히 대하는 만큼 상대방도 같은 온도로 다가와 주기를 바라는 것은 너무나 자연스러운 마음이에요. 하지만 친구분이 약속 뒤에 다른 일정을 자꾸 잡는 모습을 볼 때마다, 나를 향한 마음이 그 정도밖에 되지 않는 것처럼 느껴져서 씁쓸함이 컸을 거

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

답변 완료

작성자님께서 느끼시는 마음의 무게와 피로감이 얼마나 묵직할지 깊이 이해해요. 어머니를 향한 효심과 걱정이 깊은 만큼 매번 반복되는 아픔 이야기 앞에서는 힘이 빠지고 지칠 수밖에 없어요. 자식이라는 이유로 그 모든 감정과 이야기를 다 받아내야 한다고 생각하면 부담감은 더 커지기 마련이에요. 노년기에는 신체 기능이 저하되면서 불안감이 커지고 이는 자연스럽게 자

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

작성자님, 작은 소리에도 잠에서 깨고, 한번 깨어나면 다시 잠들기까지 오랜 시간이 걸린다니 얼마나 피곤하고 힘드실까요. 몸은 분명 쉬고 싶은데 마음과 귀는 온종일 긴장을 풀지 못하는 것 같아 참 안타깝습니다. 잠이라는 게 하루 동안 쌓인 피로를 내려놓고 편안히 쉬어야 하는 시간인데, 이제는 잠자리에 들기 전부터 또 깨어나면 어쩌나 걱정하게 되셨네요. 잠을

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

작성자님, 함께 일하는 사람이라면 서로 맡은 일을 책임감 있게 해내는 것이 기본인데, 말로는 누구보다 적극적이면서 정작 실행해야 할 순간에는 책임을 다하지 않는 동료를 지켜보는 일이 얼마나 답답하고 속상하실까요. 더욱 마음이 상하는 건 그 사람의 몫까지 다른 동료들이 나누어 감당하고 있다는 사실일 것 같아요. 열심히 일하는 사람은 점점 지쳐가는데, 정작

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

작성자님, 글을 읽으며 마음 한편이 참 먹먹해집니다. 예전에는 스스로를 괜찮은 사람이라고 여기며 살아왔는데, 어느 순간부터 다른 사람들의 삶과 나의 삶을 비교하게 되고, 작은 말 한마디에도 마음이 흔들린다면 얼마나 속상할까요. 무엇보다 잘한 일은 당연하게 여기면서 작은 실수에는 자신을 몰아세우는 모습이 참 안타깝습니다. 그런데 작성자님, 나이가 든다는 것