요즘 주변 시선들이 너무 무서워요

찌니

상담교사

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많이 무섭고 불안하겠어요. 다른 사람들의 시선이 온통 나에게 쏠린 것 같고, 사소한 행동 하나도 잘못될까 봐 숨이 막히는 그 마음은 결코 ‘연예인 병’처럼 가볍게 넘길 일이 아닙니다. 진지한 고민을 가족에게 인정받지 못해 더 외롭고 답답했을 것 같아요.
​지금 느끼는 두려움은 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 불안 증상입니다. 다가오는 토론 수업이 무서운 것도 당연해요. 혼자서 이 짐을 다 짊어지려고 하지 마세요.
​상담을 받아보는 것을 적극 추천합니다. 학교 내에 있는 위클래스 상담 선생님을 찾아가거나, 담임 선생님께 먼저 고민을 털어놓아 보세요. 전문가와의 대화만으로도 마음의 무게가 훨씬 가벼워질 거예요.
​토론 준비는 완벽하지 않아도 괜찮아요. 친구들도 자기 발표를 신경 쓰느라 생각보다 타인에게 큰 관심을 두지 않는답니다.
​네 잘못이 아니니 스스로를 너무 탓하지 마세요. 마음을 돌보는 것이 가장 중요합니다.

뭐가 그리 무서운건지 자세히 말해야 조언을 하죠

사람들의 시선이 무섭게 느껴지시면 정말 
힘드실거 같아요 ㅠ 상담도 도움이 될거 같아요