공포증

사람들 앞에 나서는걸 어렸을때부터 싫어했어요 특히 발표는 공포증 있을정도고 막상 닥치면 해야하니까 넘어가지는데 그런 상황이 예정되어있다 하면 미리 걱정하고 공포심 두려움이 생겨나 스트레스 받네요 도망칠수있었다면 바로 회피했을거에요ㅜ자기pr잘하는 사람이 되고싶어요

hub-link

지금 스트레스를 주제로 7만명이 이야기 중

댓글2
  • 프로필 이미지
    난방고양이
    사람들 앞에 나선다는 건 쉬운 일이 아닙니다. 많은 용기가 필요하고 노력과 준비도 필요하죠.
    사람들을 통해 얻는 기쁨과 행복 좋은 추억과 기억들을 많이 쌓아보시면 좋을 것 같아요.
    사람 자체가 두려워 할 존재가 아니구나. 이해받고 이해할 수 있고, 서로의 생각을 나누고
    나 자신을 드러내도 괜찮구나라는 경험들을 많이 쌓다 보면 발표 뿐만이 아니라 여러 관계에서
    조금 더 자유롭고 안정감 있게 살아갈 수 있지 않을까 싶어요!! 피하지 말고 직면하시면 공포심 충분히 극복하실 수 있어요!!
  • 익명1
    사람들 앞에 나서지 못한다고 넘 자책하지마세요..
    사람 성향에 따라 다른거죠 
    사람 앞에 다 잘 나서면 이세상 다 시끄러웠을거예요 
    서서히 극복해나가면 돼요 
    모임 이런데를 많이 접하시고 나가보세요