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🌱 무료 익명 고민상담, 어디서 받나요 — 트로스트 커뮤니티가 처음이라면 [2]

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[EVENT] 📢트로스트 44회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸 (~9/22) [12]

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[EVENT] 🙋 제7회 코치에게 물어봐! 이벤트 OPEN (~9/20) [26]

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[당첨자 발표] 🌟43회차 등급제 결과를 발표합니다! [1]

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[당첨자 발표] 💛번아웃 경험담 대방출 EVENT 4회 결과를 발표합니다! [2]

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[당첨자 발표] 10회 마음 건강 이벤트💙당첨자를 발표합니다! [4]

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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [6]

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자존감
마음·정신건강자기이해·성장일상관리·마음습관

나이가 들수록 남들과 비교하고 내가 이룬 게 없다는 생각이 드는데 정상인가요? [6]

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우울증

우울증이 다시 올 것만 같은 생각이 들어요. 두렵습니다. [3]

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우울증

제가 왜 이러는지 모르겠어요 [4]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강스트레스·감정조절연애·이별

우울증이 있는 여자친구에게 짜증을 내고 있습니다. [10]

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우울증

계절이 바뀌려니 괜히 우울감이 깊어져요 [3]

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우울증

평생 가족만 바라보고 헌신했는데 이제 와서 텅 빈 집안에 홀로 남겨지니 제 인생 전체가 다 껍데기 같고 끝없는 우울의 늪에 빠져요 [8]

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연애 / 관계
연애·이별

후회되는 20대의 연애 [9]

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우울증

우울증 자가점검 심한 우울 상태 24점 직장 상사 스트레스로 심리상담 시작했어요 [6]

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💬 코치에게 묻기
일상관리·마음습관

일상생활이 안되는 것 같아요 [10]

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우울증

여자친구의 끝없는 우울함과 감정 쓰레기통 역할에 저까지 심각한 우울증에 걸려 죽을 것 같아요 [6]

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공황장애

또 숨이 막힐까 봐 버스도 못 타고 사람 많은 곳도 피하다 보니 집 안에만 갇혀 지내는 제 신세가 처량해요 [8]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강스트레스·감정조절관계·소통

제발 도와주세요 너무 힘들어요 아무말이나 해주세요 [13]

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공황장애

출퇴근길 만원 지하철에서 갑자기 숨이 막히고 심장이 터질 것 같아 쓰러질 뻔했어요 [2]

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우울증

요즘 말 한마디에 날이 서 있는 반응을 하는데 우울증 초기 증상 인가요? [8]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강스트레스·감정조절

평생 억눌러왔던 감정이 나이 들어서 화병으로 터져 나오는 고통에 대해 [18]

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가족
가족·부부

안녕하세요 [6]

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우울증

우울증 자가점검 심한 우울 상태 32점 직장 상사 때문에 상담 받고 있어요 [6]

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💬 코치에게 묻기
스트레스·감정조절관계·소통

공황 장애를 겪고 있는 친구에게 어떤 도움을 줄수 있을까요? [20]

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💬 코치에게 묻기
스트레스·감정조절관계·소통

나이가 들수록 편하게 속마음을 터놓고 기댈 수 있는 진짜 친구가 줄어들어 참 쓸쓸합니다 [15]

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💬 코치에게 묻기
스트레스·감정조절직장·커리어

사사건건 시비를 걸고 은근히 무시하는 직장 동료 때문에 매일 출근하는 게 지옥 같아요 [17]

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